Обувки на висок ток – вредни ли са за краката Ви?

Всяка жена трябва да има поне един чифт обувки на висок ток, които да обуе на специален повод! Безспорно е, че жените изглеждат много по-добре, когато стилния им тоалет е завършен с красиви обувки на ток. Но колкото и красиви да са те, все пак никой не може да издържи на ежедневното им носене, защото натоварват не само краката, но водят и до изкривяване на гръбначния стълб и нарушава кръвообращението.

Ако все пак не можете да се откажете от ежедневното носене на обувки с ток, нека тяхната височина не е повече от 4 см. Заменете тънките токчета с по- широки такива, което ще ви донесе допълнително удобство и стабилност. В никакъв случай не купувайте обувки, които са по- малък размер, независимо какво пише на ходилото, защото различните производители имат различни стандарти за номерата.Важното е, когато обуете обувките, те да не са къси и тесни, защото така пречите на правилното оросяване на краката, което по- късно води до деформиране на стъпалата, отоци по глезените и разширени вени.

Много важно е, когато си търсите обувки, това да не е в края на уморителен ден, защото стъпалата ви вече са прекалено натоварени и не може да придобиете реална представа колко са удобни обувките.